Cuisiner avec MIAU
confiture de framboise Chia
Le chia est une graine aux nombreux avantages nutritionnels, riche en protéines et en fibres et une bonne source d'oméga 3. Lorsqu'il est humidifié, il forme un [...]
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Granola maison
Cette semaine il y a eu un mouvement sur les réseaux sociaux où chacun a montré son granola maison. Nous avons rejoint le défi et avons [...]
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Lasagne aux légumes aux lentilles et épinards croquants
Nous vous apportons une lasagne aux légumes, préparer la béchamel avec une base de roux pour épaissir et un épinard croquant pour garnir sur le dessus. [...]
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Spaghetti au pesto rouge
Aujourd'hui, nous avons préparé des spaghettis à la sauce au pesto rouge, pour sa simplicité lors de sa préparation et pour sa richesse en simple [...]
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pain grillé français le riz au lait
Pâques arrive et le temps de torrijas, donc pour la recette d'aujourd'hui, nous apportons un torrijas légèrement différentes, riz parfumé [...]
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Crème aux amandes Lentil
Pour ces jours de pluie tellement il semble que ce que la plupart veulent est une bonne cuillère à plat, c'est pourquoi nous vous proposons une crème de lentilles avec [...]
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pois chiches grillés Conguitos
Aujourd'hui, nous vous proposons une excellente recette pour les accros aux chocolats conguitos d'une vie. Nous avons échangé les cacahuètes contre [...]
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DIP pour nachos
Avec ce DIP vous réussir dans vos fêtes, la vérité est qu'il est très riche et nutritif aussi parce qu'elle est faite avec des haricots blancs. Est [...]
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biscuits de cacao avec les pois chiches
Aujourd'hui, nous vous apportons quelques biscuits faits avec des pois chiches, et, et, vous avez bien lu. Comme vous l'avez vu dans les recettes précédentes, les légumineuses peuvent être [...]
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végétaliens Tacos
Aujourd'hui, il est l'endroit au Mexique, nous vous apportons un tacos végétalien avec des haricots rouges et pico de gallo, très typique dans la cuisine mexicaine. Facile de [...]
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Chocolat maison de riz soufflé
Abats chocolats maison, nous vous apportons aujourd'hui, un délice et aucun péché. Et si vous aimez la noix de coco que vous allez adorer. Le premier fera une [...]
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Falafel et sauce au yogourt
Les falafels sont une sorte de croquettes à base de pois chiches séchés trempés et écrasés. C'est une recette typique de la cuisine arabe, très [...]
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