légumes
lentilles samosas
Quelle richesse recette d'aujourd'hui! Les samosas sont des boulettes triangulaires typiques de la cuisine asiatique, pomme de terre normalement rempli et [...]
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Les pois chiches avec épinards
Les pois chiches avec épinards, tous dans un bateau. Comme vous pouvez l'imaginer la recette d'aujourd'hui est super simple pour un jour pressé, mais pas [...]
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salade judiones aux figues
Comme les figues sont en saison et encore peu disposés à froid sur, nous allons prendre les derniers soubresauts de l'été où il [...]
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Sel guacamole gâteau
Aujourd'hui, nous allons donner une touche mexicaine à notre plat et bien sûr, Il ne pouvait pas manquer le guacamole. habituellement, Nous prenons le guacamole [...]
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Crêpes aux lentilles rouges
Aujourd'hui, nous vous montrons comment préparer des crêpes pour le petit-déjeuner, goûter,… aux lentilles rouges, et, et, vous avez bien lu, Lentilles rouges!. ne pas [...]
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Les pois chiches et les pommes de terre aux champignons shiitake au curry
Aujourd'hui, nous vous apportons une assiette au curry de pommes de terre, pois chiches et champignons shiitake. Comme toujours facile, des recettes nutritives pour donner des idées parce que manger [...]
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pâte à pizza sans gluten
Aujourd'hui, nous vous apportons une pâte à pizza sans gluten, les céréales ont simplement remplacé par les légumineuses. Dans ce cas, nous l'avons préparé avec [...]
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Snack de pois
Aujourd'hui, nous vous apportons une collation aux pois qui ne peut pas s'arrêter, quand tu commences il n'y a pas d'arrêt. Dernièrement, nous voyons beaucoup dans les supermarchés [...]
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rapide aux lentilles planteur
Cette recette est rapide, rapide. 15 minutes et nous avons un plat très nutritif et riche. Pour cela, nous avons utilisé des lentilles déjà cuites et [...]
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Crème aux amandes Lentil
Pour ces jours de pluie tellement il semble que ce que la plupart veulent est une bonne cuillère à plat, c'est pourquoi nous vous proposons une crème de lentilles avec [...]
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DIP pour nachos
Avec ce DIP vous réussir dans vos fêtes, la vérité est qu'il est très riche et nutritif aussi parce qu'elle est faite avec des haricots blancs. Est [...]
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Betterave houmous PARKAS | légumineuses MIAU
Aujourd'hui, nous vous apportons une recette de betterave vidéo houmous, en plus d'être très riche, il a une couleur spectaculaire, avec deux idées de présentation [...]
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