Cuisiner avec MIAU
boisson de riz
Aujourd'hui, nous avons préparé un verre de riz, très nutritif et délicieux. INGREDIENTS 100 g de riz rond. 1L d'eau et quelque chose à laver [...]
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Pina Colada pôles chia
Cette chaleur est ce que vous avez envie de quelque chose de cool et pourquoi pas une crème glacée bâton pour se rafraîchir, et si en plus d'être riche, il vaut mieux que [...]
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pâte à pizza sans gluten
Aujourd'hui, nous vous apportons une pâte à pizza sans gluten, les céréales ont simplement remplacé par les légumineuses. Dans ce cas, nous l'avons préparé avec [...]
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plat de couscous et estivaux haricots aromatisé à la menthe poivrée
Aujourd'hui, nous vous apportons un de ces plats nutritifs, Rapide et facile à préparer, nous savons que vous aimez et donner une touche différente à notre [...]
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Snack de pois
Aujourd'hui, nous vous apportons une collation aux pois qui ne peut pas s'arrêter, quand tu commences il n'y a pas d'arrêt. Dernièrement, nous voyons beaucoup dans les supermarchés [...]
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Houmous au basilic et houmous aux carottes
Si vous vous ennuyez du houmous classique, Aujourd'hui, nous vous proposons deux variétés pour que vous puissiez profiter d'un bon “PEO”. Et tu verras ça [...]
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rapide aux lentilles planteur
Cette recette est rapide, rapide. 15 minutes et nous avons un plat très nutritif et riche. Pour cela, nous avons utilisé des lentilles déjà cuites et [...]
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Quinoa salade et les pois chiches
Cette salade de quinoa et les pois chiches est parfait, car il a un bon apport en protéines, d'un côté et les haricots ont des protéines complètes, est [...]
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judiones salade
Plus d'idées judiones, et cette recette de temps pour les jours que l'on ne se sent pas bien la cuisine, mais vous voulez bien manger. Si facile à une ouverture [...]
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Soupe froide et haricots beurre pomme
Maintenant, il semble que le froid nous donne de répit et la chaleur du printemps commence à venir Crave plus plats de fresquitos, Aujourd'hui, je [...]
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gâteau grec yaourt
Aujourd'hui, nous vous apportons un gâteau avec du yaourt grec, pour créer un mélange crémeux, avec une touche de citron (que vous pouvez également échanger [...]
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Tartelettes à la crème de pistache et avocat
Aujourd'hui, une tartelettes de base avec l'amarante et la crème de pistache et d'avocat qui sont délicieux et en meilleure santé que nous apportons impossible. En outre, le [...]
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